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季節を味わう！精進料理教室 〜藤井まり先生を年４回春夏秋冬でお呼びしての通年セミナー始まります〜
日本の伝統食といえば、世界に誇る食文化の極みです。 精進料理も禅寺の修行食から始まった日本の伝統食で、仏に仕える僧侶の「殺生を避ける」という ...
中高年に捧げる 要介護フリーを目指すためのセミナー［第２回］
元気はつらつの80歳を迎えるために・・・ 富田林駅より送迎あり オルター食の提案に加えて（深刻な病気に罹患しないだけではなく）、脳＆神経、足 ...
サラダ＆フルーツ専科 色を活けるおいしい食卓
講師：山本 朝子 1日 500gの野菜（海藻、果物、きのこ類合算で）をバランス良く食べるのが健康の秘訣です。 わかっていても… これだけの量 ...