10/12（土）マルシェ出店のご案内
2024-10-12 10:00 - 16:30 (Asia/Tokyo)
『ぐりぐりマルシェ in 難波神社（大阪）』に出店します！
詳細はこちら

オルター食材でつくった自慢のあったか～い放牧豚まん、
オリジナルアイスキャンデーなど
お楽しみいただけます！

今回のマルシェのお知らせです♫

オルターオリジナルの「放牧豚まん」
興農ファームの放牧豚をはじめ、
こだわり野菜と調味料で作りました。

素材の風味を大切に作った
無添加のアイスキャンデー

オーガニックジュース
おすすめはジンジャーエール

野菜（きゅうり、しょうが、小松菜、米なす、白なす、玉ねぎ、いんげん、青ゆず、ピーマン）
果物（きぼうばなな）
※品ものは予告なく変更する場合があります。

Alternate Sweets 研究科 お試し1回
2024-10-23 10:30 - 12:00
調理：カボチャのプリン／ハロウィーンケーキ
注文番号：76029
※9月4週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください
●開催日
10月23日（水）午前10時30分～午後12時　5,500円（税込）
●講師：山本 朝子

ファーメンター資格取得コース お試し1回
2024-10-23 14:00 - 15:30
調理：干し柿／柿酢・柿渋
注文番号：76036
※9月4週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください
●開催日
10月23日（水）午後14時～午後15時30分　5,500円（税込）
●講師：山本 朝子

10/26（土）マルシェ出店のご案内
2024-10-26 10:00 - 16:00
『すみすみマルシェ in 住吉公園（大阪）』に出店します！
詳細はこちら

オルター食材でつくった自慢のあったか～い放牧豚まん、
オリジナルアイスキャンデーなど
お楽しみいただけます！

今回のマルシェのお知らせです♫

オルターオリジナルの「放牧豚まん」
興農ファームの放牧豚をはじめ、
こだわり野菜と調味料で作りました。

素材の風味を大切に作った
無添加のアイスキャンデー

オーガニックジュース
おすすめはジンジャーエール

野菜（キャベツ・小松菜・ブロッコリー・しょうが・ごぼう・きゅうり）
果物（ばなな）
米粉
無添加ペットフード
※品ものは予告なく変更する場合があります。

第5回講座「心を整えると身体の不調が解消する」実技指導付きセミナー
2024-10-27 10:30 - 12:00
「20年以上何をしても取れなかった腰痛が、わずか15分で解消した！」 　カイロプラクターとして、27年間、体のバランスを整えることで、体の痛みや不快な症状を改善し多くのクライアントに喜ばれてきました。しかし、時々出てくる私自身の腰痛に対処できず密かに悩んでいました。
そんな時に出会ったのが、「心と体と脳を整えるセッション」でした。実はその腰痛の原因は、50年も前に起きた事故で、それが心と体と脳にくさびを打ち込んだようになり、ある感情や言葉に紐付いて、体に痛みが表れる現象でした。それを解消したとたんに痛みが無くなってしまいました。こんな簡単なことでと驚いてしまいました。そしてこれはぜひ多くの人にお伝えしたいと思います。

【第5回講座】リフトアップ（表情筋を操作して感情を調整）
表情筋は感情と繋がっています。その表情筋を使って過去にフタをして隠していた感情などを浮上させ、解放していきます。
子どもの頃の笑顔を取り戻すことが出来ます。
その場で見た目が変わり、自分の表情に自信が持てます。
※これらのテクニックは掘り下げると一つ一つが、とても奥深いので、今回は浅く広く学んで行く講座になっています。

＜講座を受けるメリット＞
● 自分の感情を自分でコントロール出来る
● 周りの環境や他人に影響を受けにくくなる
● 自分の未来を自分で作ることが出来る
● 自然と気持ちも行動も言葉も前向きになる
● 笑顔に自信が持てる
その他いろいろ

●日　時：10月27日（日）10:30～12:00
★現地参加の場合、昼休憩（12:00〜13:00）後、参加者全員の実技指導を行います。
●講　師：松岡 勝彦（松岡カイロプラクティック）
●場　所：オルターリゾートCanan　大阪府南河内郡河南町大字持尾744-1
●開催方法：現地参加 ※無料駐車場あり、送迎なし / オンライン視聴
●参加費：現地参加・オンライン視聴いずれも、全6回 18,000円（税込） / 1回参加3,500円（税込）※昼食850円（税込）
●参加対象者：3/24（日）のセミナー現地参加者、またはオンライン視聴者、5/16（木）か5/30（木） 体験セミナー受講予定者
※上記の参加対象者以外の方は、当日までにオンラインで3/24のセミナーの録画視聴（1,000円）をしておいてください。

※Cisco Webex Meetingsを使用します。
※詳しくは後日配布します参加券にてお知らせしますので、ご確認ください。
※オンライン視聴をお申込みされた方は、後日録画サイトのご案内をしますので当日参加出来なかった方もご視聴いただけます。

※詳細は、お申込み後開催日が近くなりましたら、【参加券】をコース便または郵送でお届けしますのでそちらをご確認ください。

11/2（土）マルシェ出店のご案内
2024-11-02 10:00 - 17:00
『まるごとKANAN（大阪）』に出店します！

オルター食材でつくった自慢のあったか～い放牧豚まん、
オリジナルアイスキャンデーなど
お楽しみいただけます！

今回のマルシェのお知らせです♫

オルターオリジナルの「放牧豚まん」
興農ファームの放牧豚をはじめ、
こだわり野菜と調味料で作りました。

素材の風味を大切に作った
無添加のアイスキャンデー

オーガニックジュース
おすすめはジンジャーエール

野菜（しょうが・玉ねぎ・ごぼう）
果物（ばなな）
※品ものは予告なく変更する場合があります。

オルター高齢者施設建設に向け、構想を語り合う会および予定地見学会を実施します
2024-11-03 11:00 - 15:00
※詳細はオルター通信1862号をご覧ください

磁性鍋クッキング（磁性鍋を使いこなす）
2024-11-04
第1回　季節の野菜でパエリア・ホットサラダ
第2回　豆入りミネストローネ・玄米でフォカッチャ
第3回　簡単おせち（お餅・田作り・煮しめ・芋きんとん）
第4回　手軽におやつ（黒豆蒸しパン・芋ようかん・マグでカップケーキ）
第5回　色々具材でおにぎらす・根菜と雑穀のスープ
※全5回　7,700円（税込）

注文番号：76005
※9月4週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください

●開催日
2024年11月4日（月）
●主催：山本 朝子
講師：西野 聡美（Organic CC’Cooking &Organic CC’Diet マイスター、Organic foodマイスター）

11/4（月）マルシェ出店のご案内
2024-11-04 10:00 - 15:00
『まちまるしぇvol.17』に出店します！
詳細はこちら

オルター食材でつくった自慢のあったか～い放牧豚まん、
オリジナルアイスキャンデーなど
お楽しみいただけます！

今回のマルシェのお知らせです♫

オルターオリジナルの「放牧豚まん」
興農ファームの放牧豚をはじめ、
こだわり野菜と調味料で作りました。

素材の風味を大切に作った
無添加のアイスキャンデー

オーガニックジュース
おすすめはジンジャーエール

野菜（しょうが・玉ねぎ・ごぼう）
果物（ばなな）
無添加ペットフード
※品ものは予告なく変更する場合があります。

磁性鍋クッキング（磁性鍋を使いこなす）お試し1回
2024-11-04 14:00 - 15:00
注文番号：76050
※10月4週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください

●開催日
2024年11月4日（月）午後14時～午後15時　1,650円（税込）
●主催：山本 朝子
●講師：西野 聡美（Organic CC’Cooking &Organic CC’Diet マイスター、Organic foodマイスター）

松尾泰伸 究極のヒーリングミュージックコンサート
2024-11-10
身体で聴く音楽、身体に効く音楽

オルターカタログ2024年５月１週号でご紹介した究極のヒーリングミュージック 02MA RECORDS 松尾泰伸さんのコンサートです。生の音はCDよりはるかにインパクトが強く、ぜひその奇跡のミュージックを体感してください。

◎演奏者：松尾泰伸（02MA RECORDS）
●日　時：11月10日（日）ランチタイム 12:00～13:00／コンサート 13:00～15:00
●場　所：オルター千早赤阪センター（本社）／オルターオーガニックカフェ 千早赤阪Hills カフェテラス（雨天決行）
※大阪府南河内郡千早赤阪村大字森屋962-1 近鉄富田林駅から路線バスあります。お車の方無料駐車場あります。
●定　員：100名　定員オーバーすると抽選になります

11/12（火）マルシェ出店のご案内
2024-11-12 11:00 - 18:00
『よみうりマーケット』に出店します！
詳細はこちら

オルター食材でつくった自慢のあったか～い放牧豚まん、
オリジナルアイスキャンデーなど
お楽しみいただけます！

今回のマルシェのお知らせです♫

オルターオリジナルの「放牧豚まん」
興農ファームの放牧豚をはじめ、
こだわり野菜と調味料で作りました。

素材の風味を大切に作った
無添加のアイスキャンデー

オーガニックジュース
おすすめはジンジャーエール

野菜（里いも・大根・キャベツ・山芋（つくね芋）・しょうが・日野菜かぶ・きゅうり・玉ねぎ・茎ブロッコリー）
米粉
無添加ペットフード
※品ものは予告なく変更する場合があります。

オルター西川代表 個人健康相談会
2024-11-17
●日　時：11月17日（日）9:00～17:00　※相談会はお一人につき60分です。ご希望の日時についてはご相談ください。
●場　所：オルター千早赤阪センター（本社）※大阪府南河内郡千早赤阪村大字森屋962-1
●対　象：オルター会員　及び　会員と同居のご家族
●参加費：60分　11,000円（税込）
●定　員：8名／1日
●締　切：開催日の1週間前
●申　込：要予約（先着順）

※オルターの送迎はありません。会場までは、公共交通機関または自家用車などでお越しください。駐車場はございます。
※お支払方法…品もの代金と一緒にご請求、次月口座引き落とし
※申込方法…オルターホームページのお問合せや、メール、電話、ＦＡＸからお申込みください。

11/17（日）オルター提携マルシェのご案内
2024-11-17 11:00 - 16:00
滋賀県長浜市大宮町にある「VON PATISSERIE & WINE」 店頭前にて、
『長浜Von＆オルター提携マルシェ』を開催します！
野菜や果物、ナッツやドライフルーツ、米粒食パンのトーストなど販売いたします!

正式名称は「Von＆安全な食べものオルターCC’TEIKEIオーガニックマルシェ」
※CC’（CC’Cooking）…Cultural Creatives Cooking（文化創造者の食卓）

Vonさんは、2024年12月中旬頃には、オルターオーガニックカフェ千早赤阪Hillsに続き、オーガニックレストランJAS認証店になります。

今後はオーガニックレストランを各地域でつくりながら、マルシェを開催していく予定です。
ご期待ください！

●地元長浜のコダワリ農家
『ばんば楽楽ファーム』『大戸洞舎』
食材や加工食品を出品（大豆あん、おもち、麹、フルーツ）

●パティスリー＆ワイン VON
オルター公認オーガニックフードマイスターによる、
有機JAS 認定食材100％でつくるシフォンケーキ
北海道産短角牛をつかったミートパスタ
バジル、ニンニク、ナッツ、オイルを使ったジェベーゼソース

●安心安全な食べものオルター
Organic ナッツ、ビーンズ、ドライフルーツ、フルーツ、手作りみそ、手作り塩麹、甘糀、醤、ビーガンカレー

世界的ハープ奏者の古佐古基史さん、ついにコンサート開催決定！
2024-11-23

第6回講座「心を整えると身体の不調が解消する」実技指導付きセミナー
2024-11-24 10:30 - 12:00
「20年以上何をしても取れなかった腰痛が、わずか15分で解消した！」 　カイロプラクターとして、27年間、体のバランスを整えることで、体の痛みや不快な症状を改善し多くのクライアントに喜ばれてきました。しかし、時々出てくる私自身の腰痛に対処できず密かに悩んでいました。
そんな時に出会ったのが、「心と体と脳を整えるセッション」でした。実はその腰痛の原因は、50年も前に起きた事故で、それが心と体と脳にくさびを打ち込んだようになり、ある感情や言葉に紐付いて、体に痛みが表れる現象でした。それを解消したとたんに痛みが無くなってしまいました。こんな簡単なことでと驚いてしまいました。そしてこれはぜひ多くの人にお伝えしたいと思います。

【第6回講座】ひっくり返しのワーク（言葉を入れ替えることで真実に気づく）
ストレスを生み出す「考え」に対して４つの質問を順番に問いかけていき、最後に文章を置き換えていくというシンプルなものです。
その考えが自分にとって本当に正しいものだったのか？という質問に答え、立場の置き換えによって、ストレスと感じたものが本当はそうではなかったんだと、気づきを得ることが出来るワークです。
※これらのテクニックは掘り下げると一つ一つが、とても奥深いので、今回は浅く広く学んで行く講座になっています。

＜講座を受けるメリット＞
● 自分の感情を自分でコントロール出来る
● 周りの環境や他人に影響を受けにくくなる
● 自分の未来を自分で作ることが出来る
● 自然と気持ちも行動も言葉も前向きになる
● 笑顔に自信が持てる
その他いろいろ

●日　時：11月24日（日）10:30～12:00
★現地参加の場合、昼休憩（12:00〜13:00）後、参加者全員の実技指導を行います。
●講　師：松岡 勝彦（松岡カイロプラクティック）
●場　所：オルターリゾートCanan　大阪府南河内郡河南町大字持尾744-1
●開催方法：現地参加 ※無料駐車場あり、送迎なし / オンライン視聴
●参加費：現地参加・オンライン視聴いずれも、全6回 18,000円（税込） / 1回参加3,500円（税込）※昼食850円（税込）
●参加対象者：3/24（日）のセミナー現地参加者、またはオンライン視聴者、5/16（木）か5/30（木） 体験セミナー受講予定者
※上記の参加対象者以外の方は、当日までにオンラインで3/24のセミナーの録画視聴（1,000円）をしておいてください。

※Cisco Webex Meetingsを使用します。
※詳しくは後日配布します参加券にてお知らせしますので、ご確認ください。
※オンライン視聴をお申込みされた方は、後日録画サイトのご案内をしますので当日参加出来なかった方もご視聴いただけます。

※詳細は、お申込み後開催日が近くなりましたら、【参加券】をコース便または郵送でお届けしますのでそちらをご確認ください。

「心を整えると身体の不調が解消する」実技指導付き体験セミナー
2024-11-24 10:30 - 12:00
「20年以上何をしても取れなかった腰痛が、わずか15分で解消した！」 　カイロプラクターとして、27年間、体のバランスを整えることで、体の痛みや不快な症状を改善し多くのクライアントに喜ばれてきました。しかし、時々出てくる私自身の腰痛に対処できず密かに悩んでいました。
そんな時に出会ったのが、「心と体と脳を整えるセッション」でした。実はその腰痛の原因は、50年も前に起きた事故で、それが心と体と脳にくさびを打ち込んだようになり、ある感情や言葉に紐付いて、体に痛みが表れる現象でした。それを解消したとたんに痛みが無くなってしまいました。こんな簡単なことでと驚いてしまいました。そしてこれはぜひ多くの人にお伝えしたいと思います。

◎第６回講座：ひっくり返しのワーク（言葉を入れ替えることで真実に気づく）
簡単なご紹介動画（イヤな思いをその場で解消する）はこちら

●日　時：11月24日（日）10:30～12:00
●講　師：松岡 勝彦（松岡カイロプラクティック）
●開催方法：オンラインのみ
●参加費： 3,500円（税込）

Alternate Sweets 研究科 お試し1回（オンライン）
2024-11-27 10:30 - 12:00
調理：カボチャのプリン／ハロウィーンケーキ
注文番号：76036
※10月4週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください
●開催日
11月27日（水）午前10時30分～午後12時　5,500円（税込）
●講師：山本 朝子

ファーメンター資格取得コース お試し1回（オンライン）
2024-11-27 14:00 - 15:30
調理：オイスターソース／魚醬を学ぶ
注文番号：76043
※10月4週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください
●開催日
11月27日（水）午後14時～午後15時30分　5,500円（税込）
●講師：山本 朝子

世界農業遺産を巡るOrganicツアーへのお誘い 〜宮城県大崎耕土〜
2024-11-30 - 2024-12-01
～Introduction～
◎一日目
ラムサール条約で保護されている湿地帯である蕪栗沼で、飛来する何万羽ものマガンの群れが、田んぼで落ち穂をついばみ、夕方一斉に「ねぐら（蕪栗沼）」に戻るさまを観察します。蕪栗沼を守りながら、有機ササニシキを栽培されている農家のお話を聴き、圃場（ふゆみずたんぼ）も見学します。生物多様性の極地です。
◎二日目
昔から、冷害と河川の氾濫、または、農業用水の渇水の繰り返しに悩まされてきたこの地域ですが、歴代の城主の力もあって「巧みな水の管理」で、それを乗り越えてきた歴史があります。その中でも、有名な「穴堰（あなぜき）」と周辺の用水路の見学ができます（普段は一般公開されていません）。その他、居久根といわれる防風林に囲まれた人家の様子が特徴的です。

●日　時：11月30日（土）～12月１日（日）
●集　合：仙台駅　13時30分　（解散も同じく、仙台駅16時の予定）
●費　用：44,000円（税込）　（お一人さま参加費用・宿泊＆食事費用）
●宿　泊：鳴子温泉　みやま　宮城県大崎市鳴子温泉字要害91 Tel 0229-84-7641
●食　事：30日晩ごはんと１日朝ごはん＋おにぎり弁当
※注：「みやま」のご主人は、栽培時無農薬&無化学肥料でササニシキを育てる農家で、食事で出される米と野菜などは、自家製です。

11/30（土）マルシェ出店
2024-11-30 10:30 - 15:30
『みんなのオーガニックまつり in 西神中央』に出店します！
詳細はこちら

オルター食材でつくった自慢のあったか～い放牧豚まん、
オリジナルアイスキャンデーなど
お楽しみいただけます！

今回のマルシェのお知らせです♫

オルターオリジナルの「放牧豚まん」
興農ファームの放牧豚をはじめ、
こだわり野菜と調味料で作りました。

素材の風味を大切に作った
無添加のアイスキャンデー

オーガニックジュース
おすすめはジンジャーエール

野菜（日野菜かぶ・大和まな・大和太ねぎ・山芋・しょうが・玉ねぎ・里いも・大根・ごぼう・にんじん・小かぶ（あやめ雪）・キャベツ・大根葉）
果物（ゆず・ばなな）
米粉
無添加ペットフード
※品ものは予告なく変更する場合があります。

「あなたの願いをかなえる心の使い方」セミナー
2024-12-01 10:30 - 16:00
◎“好転する瞬間が体感できる”意識を変える授業
メンタルの弱い人の大きな特徴として挙げられるのは、「マイナス思考」です。どんなに大きな壁にぶち当たっても、どんなに困難に出会っても、いつも前を向いて行動していく人がいます。
◎実践講演
メンタルを鍛える!
ポジティブに捉える癖がつく!
自分を変えることができる!
◎受講していただきたい方
・法人、個人営業職の方
・医師、看護師、介護士の方
・会社経営者、経営幹部の方・教師、教育に携わっておられる方
◇山田 浩典（やまだ ひろみち）オルター認定トレーナー◇
〈プロフィール〉
1947年生まれ。京セラ（株）に入社、セラミック産業機械部品開発営業を担当。セラミック包丁など開発に携わる。開発時代に学んだ「思いの力」の研究を重ね、在籍中および独立後も「メンタルイノベーションセミナー」を多くの大企業や地方自治体などで実施してきた。地球環境浄化のためにBUNAシステム（株）を設立。グリーンテック（株）（現（株）エクソル）創設者。日経連・京都経営者協会公認講師。

●日　時：12月1日（日）10:30～16:00
※開場10:00（昼食タイム 12:00～13:00）
※今回、実験が多いため、オンライン参加はありません
●場　所：オルターリゾートCanan　大阪府南河内郡河南町大字持尾744-1
●参加費：8,000円（税込）※昼食が必要な方は … 昼食850円（税込）
●送　迎：ご要望があればご相談ください

磁性鍋クッキング（磁性鍋を使いこなす）
2024-12-02 14:00 - 15:00
第3回　簡単おせち（お餅・田作り・煮しめ・芋きんとん）

注文番号：76050
※11月4週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください

●開催日
2024年12月2日（月）
●主催：山本 朝子
●講師：西野 聡美（Organic CC’Cooking &Organic CC’Diet マイスター、Organic foodマイスター）

オーガニックフードマイスター®講座Basic IN カナン
2024-12-07
＜スケジュール＞
・プロローグ講座　［前日録画配信］主催者メッセージ「1000年後の未来をつくるために」
・10:00～11:00（60分）環境破壊の現状 （環境省ホームページより）　エコチル調査とPRTR 法　ネイチャーポジティブの損失
・11:15～12:15（60分） 日本の農林・水産業の現状 有機農業とは？（農林水産省ホームページより）河川、湖沼、地下水の汚染（陸水学会からの報告より）
・12:15～13:30（75分） ランチセッション／オーガニックレストラン・オーガニック給食認証経営オリエンテーション
・13:30～14:30（60分） 気候の変貌　新地質年代に？ 　脱炭素社会に向けての考察（カーボンニュートラル/ゼロミッション）
・14:45～16:00（75分） Basic講座サマリー　進化の歴史から考察する「環境汚染」
・エピローグ講座　［翌日録画配信］Take Action 何をSDGｓとすべきか？ 提携の勧め

※法人参加ご希望の方はお問い合わせください
◎現地参加…22,000円（税込）【注文番号76005】
◎オンライン参加…22,000円（税込）【注文番号76012】
◎オーガニックランチ （オンライン参加の方にもお届けします）… 4,400円（税込）【注文番号76029】
※11月4週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください

Alternate Sweets 研究科 お試し1回（オンライン）
2024-12-10 10:30 - 12:00
調理：クリスマスケーキ（樅の木の形）/パンプディング
注文番号：76036
※11月4週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください
●開催日
12月10日（火）午前10時30分～午後12時　5,500円（税込）
●講師：山本 朝子

ファーメンター資格取得コース お試し1回（オンライン）
2024-12-10 14:00 - 15:30
調理：発酵ミックスフルーツケーキ/ヨーロッパのクリスマスケーキ
注文番号：76043
※11月4週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください
●開催日
12月10日（火）午後2時～午後3時30分　5,500円（税込）
●講師：山本 朝子

12/21（土）マルシェ出店のご案内
2024-12-21 10:00 - 16:00
『すみすみマルシェ in 住吉公園（大阪）』に出店します！
詳細はこちら

オルター食材でつくった自慢のあったか～い放牧豚まん、
オリジナルアイスキャンデーなど
お楽しみいただけます！

今回のマルシェのお知らせです♫

オルターオリジナルの「放牧豚まん」
興農ファームの放牧豚をはじめ、
こだわり野菜と調味料で作りました。

素材の風味を大切に作った
無添加のアイスキャンデー

オーガニックジュース
おすすめはジンジャーエール

野菜（大根・キャベツ・當麻ねぎ・れんこん・日野菜かぶ・金時にんじん・春菊・山芋（つくね芋）・大和太ねぎ・大和まな・生姜・玉ねぎ・ブロッコリー・里いも・にんじん・ごぼう）
米粉
無添加ペットフード
※品ものは予告なく変更する場合があります。

12/22（日）オルター提携マルシェのご案内
2024-12-22 11:00 - 16:00
滋賀県長浜市大宮町にある「VON PATISSERIE & WINE」 店頭前にて、
『長浜Von＆オルター提携マルシェ』を開催します！

正式名称は「Von＆安全な食べものオルターCC’TEIKEIオーガニックマルシェ」
※CC’（CC’Cooking）…Cultural Creatives Cooking（文化創造者の食卓）

Vonさんは、2024年12月中旬頃には、オルターオーガニックカフェ千早赤阪Hillsに続き、オーガニックレストランJAS認証店になります。

今後はオーガニックレストランを各地域でつくりながら、マルシェを開催していく予定です。
ご期待ください！

●地元長浜のコダワリ農家
『ばんば楽楽ファーム』『大戸洞舎』
食材や加工食品を出品（大豆あん、おもち、麹、フルーツ）

●パティスリー＆ワイン VON
オルター公認オーガニックフードマイスターによる、
有機JAS 認定食材100％でつくるシフォンケーキ
北海道産短角牛をつかったミートパスタ
バジル、ニンニク、ナッツ、オイルを使ったジェベーゼソース

●安心安全な食べものオルター
Organic ナッツ、ビーンズ、ドライフルーツ、フルーツ、手作りみそ、手作り塩麹、甘糀、醤、ビーガンカレー

12/28（土）・29（日）マルシェ出店のご案内
2024-12-28 - 2024-12-29
『道の駅 ちはやあかさか（大阪）』に出店します！

オルター食材でつくった自慢のあったか～い放牧豚まん、
などお楽しみいただけます！

今回のマルシェのお知らせです♫

オルターオリジナルの「放牧豚まん」
興農ファームの放牧豚をはじめ、
こだわり野菜と調味料で作りました。

他、野菜・調味料
※品ものは予告なく変更する場合があります。
※品ものはなくなり次第終了いたします。

磁性鍋クッキング（磁性鍋を使いこなす）
2025-01-13 14:00 - 15:00
第４回　手軽におやつ（黒豆蒸しパン・芋ようかん・マグでカップケーキ）

注文番号：76067
※12月2週号のOCR注文用紙かWEBでご注文ください

●開催日
2025年1月13日（月）午後２時～午後３時
●講師：西野 聡美（Organic CC’Cooking &Organic CC’Diet マイスター、Organic foodマイスター）
