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12/08(土) オルターの1 週間8,000円生活

日付
12/08(土)

オルターの1 週間8,000円生活

~100%オルター生活を実現するためのノウハウ教えます~
◎注文の仕方 ◎献立アドバイス ◎料理のコツ ◎保存の仕方など
~~食全般のガイダンス~~
「1週間8,000円生活で、ここまでできるの!?」参加者の方が絶賛!
オルター100%健康生活を実現するノウハウが盛りだくさん。
ふるってご参加ください!


■講師
山本 朝子(オルター顧問)


■日時
2018年12月8日(土) 
10:30~15:00(受付開始10:00~)

■会場 オルター千早赤阪センター(本社)
〒585-0044
大阪府南河内郡千早赤阪村大字森屋962-1
(旧 千早赤阪村自然休養村管理センター)

■当日の流れ
10:00~ 受付開始
10:30~ 8,000円生活基本の考え方
11:30~ ライブクッキング&試食
山本朝子が皆様の前で調理を行います!!

メニュー
・正しい玄米と豆の炊き方 
・グレイニズムパウダー&ミルクの使い方基本
・キャベツとさんま缶のカレーシチュー 
・野菜いっぱい糖櫃50%オフの発芽モード玄米
・玄米と果物いっぱいのホットケーキ 
・菊菜納豆、にんじんチアサラダ
・手作り大豆マヨネーズのサラダ
・魚の乾燥焼き&「あら」のスープ
・寒天・木の実・ドライフルーツの使い方の基本
・ワンコインで買える健康応援グッズの紹介

12:30~ オルタナクッキングへのお誘い オルタナクッキングとは? まとめ・Q&A

定員 約20名

■持ちもの
筆記用具・エプロン・三角巾・布巾
(本格的な調理体験はありません。食器を洗う、先生の作業の補助程度です。)

お申込み
★オルターの「1週間8,000円生活」には、会員、ギャザリング、オリエンテーションに出ていない会員、オルター未入会員、どなたでも参加できます。
★未入会員を(何人でも)同行された会員には、一人に付き参加費500円割引を行います。ふるって参加おすすめください。

○参加券  会員 3,000円+税  未入会員 4,000円+税

*開催日直前、コース便・メール・郵送にて参加券をお届けしますのでご持参ください。

○お支払い方法
・会員の方:次月口座引き落とし
※注文確定後のキャンセル不可・代理出席可
・未入会員の方(会員同伴):ご同伴のオルター会員の方から、次月口座引き落とし。
・未入会員の方(単独参加):当日、受付にて現金でお支払いください。

■送迎 要申し込み OCR用紙・Webサイトより乗車人数をご注文ください。
JR大阪駅(旧中央郵便局) 8:45 集合・出発予定
富田林駅 9:35 集合・出発予定
金剛駅 9:50 集合・出発予定
帰り 15:00 集合・出発予定
※時間変更の可能性あり。最終確定の集合時間は参加券にてお知らせします。
■託児 なし
子どもさんは一緒に入室でよければ、お連れください。若いお母さんたち大歓迎です。

申し込み期間 11月5週号カタログ注文期間 ※期間外の受付不可。

■遠方の方へ
前日・当日泊でお越しください。詳細はお問い合わせください。


■連絡先 TEL:0721-70-2266(会員事業部)
FAX:0721-70-2299  メール:info@alter.gr.jp
※アレルギー、化学物質過敏症、電磁波過敏症などがある方は
その旨ご連絡ください。配慮致します。

■12/8(土)  1週間8,000円生活 参加券注文番号一覧
70140  会員   3,000円+税
70157 未入会員 4,000円+税
※注文確定後のキャンセル不可・代理出席可

乗車人数をご注文ください。
70164 JR大阪駅送迎 無料
70171  富田林駅送迎 無料
70188  金剛駅送迎 無料

※ベビーカー等大きなお荷物がある場合、お子様の分も送迎のお申込みを頂くようお願い致します。
※ご注文いただかない場合は座席をご用意できません。ご注意ください。

休会またはその他の理由により、
現在ご注文機能を停止しております。

注文再開を希望される方は
オルター本部までご一報ください。

お電話から
0721-70-2266
WEBから
info@alter.gr.jp
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